Contact Information
Address:
Manessestrasse 120, 8045 Zürich
Willkommen bei Templeshape – deinem erstklassigen Fitnessstudio und ganzheitlichen Zentrum für Körper und Geist. Wir bieten weit mehr als ein herkömmliches Gym; wir sind dein Partner für nachhaltige Gesundheit, Core-Stabilität und mentale Klarheit. Unser umfassendes Angebot deckt alle Facetten des modernen Trainings ab: Von klassischem Krafttraining und Funktionellem Training in unserem hochmodernen Fitness-Bereich bis hin zu tiefgehenden Kursen. Stärke deine Körperhaltung und Flexibilität mit unseren spezialisierten Pilates-Lektionen. Finde innere Ruhe und verbessere deine Achtsamkeit durch dynamisches Vinyasa- oder entspannendes Hatha-Yoga. Für alle, die intensive Ergebnisse suchen, garantieren unsere Bootcamp-Kurse mit HIIT-Elementen maximale Fettverbrennung und unschlagbare Gruppen-Motivation. Und weil wir wissen, dass das Leben weitergeht: Unsere professionellen Mama Workouts beinhalten Pre- und Postnatales Training und legen besonderen Fokus auf die Beckenboden-Stärkung in der Rückbildungsphase. Einzigartig in unserem Studio ist unser Fokus auf fortschrittliche Regeneration und mentale Leistung. Nutze die Kraft der Kältetherapie beim Eisbaden, um dein Immunsystem zu stärken und die Regeneration zu beschleunigen. Kombiniere dies mit gezieltem Breathwork (Atemtechniken), um deine Stressresistenz zu erhöhen und mentale Klarheit zu erlangen. Templeshape ist der Ort, um dich umfassend zu stärken – körperlich, emotional und mental.
Manessestrasse 120, 8045 Zürich
Willkommen bei Templeshape – deinem erstklassigen Fitnessstudio und ganzheitlichen Zentrum für Körper und Seele in Zürich
Nur wenige Schritte vom Zentrum Zürichs entfernt, an der Adresse Manessestrasse 120, 8045 Zürich, öffnen sich die Türen zu einem besonderen Ort der Vitalität und Entspannung: Willkommen bei Templeshape. Wir laden dich ein, in unserem einzigartigen Raum den Puls deines Lebens neu zu setzen, Körper und Geist in Einklang zu bringen und eine Atmosphäre des Wohlbefindens zu erleben.
Templeshape ist mehr als ein reines Fitnessstudio. Es ist ein ganzheitliches Zentrum, das sich auf die harmonische Entwicklung des Menschen aus allen Perspektiven richtet. Hier vereinen sich hochwertige Trainingsangebote, inspirierende Atmosphäre und persönliche Betreuung zu einem Ort, an dem du dich nachhaltig wohl fühlst und deine Potenziale entfalten kannst.
Dein Zentrum für Kraft und Entspannung in Manessestrasse 120
Unser Standort an der Manessestrasse 120 bietet dir eine ruhige und motivierende Umgebung, um deine Ziele zu verfolgen. Ob du auf der Suche nach einer neuen Herausforderung im Fitnessbereich bist oder nach Methoden zur inneren Balance suchst – bei Templeshape in Zürich (8045) findest du die passenden Werkzeuge und Unterstützung.
Wir glauben, dass echte Gesundheit aus der Balance zwischen körperlicher Fitness, geistiger Klarheit und emotionaler Stabilität besteht. Deshalb bieten wir ein facettenreiches Angebot an Dienstleistungen, das sowohl die Bewegungsfreiheit stärkt als auch den Zugang zu innerer Ruhe und Entspannung ermöglicht.
Unsere Fitnessangebote vor Ort
Unser modernes Fitnessstudio ist mit hochwertigem Equipment ausgestattet, das für vielfältige Trainingsziele geeignet ist. Von klassischem Krafttraining über Cardio-Geräte bis hin zu Functional Training Geräten findest du alles, was du brauchst, um deine körperlichen Ziele zu erreichen.
Individuelle Trainingsprogramme: Unser erfahrenes Team erstellt für dich maßgeschneiderte Trainingspläne, die auf deinen persönlichen Zielen, deinem Fitnessniveau und deinen körperlichen Gegebenheiten basieren.
Gruppenkurse: Wir bieten eine Auswahl an motivierenden Gruppenkursen an, die von Yoga und Pilates über HIIT und Cardio bis hin zu speziellen Workouts reichen. Die Gruppenatmosphäre fördert das gemeinsame Training und das Gefühl der Gemeinschaft.
Personal Training: Durch eine persönliche Betreuung durch qualifizierte Trainer*innen kannst du deine Effizienz maximieren, korrekte Technik sicherstellen und motivierendes Feedback erhalten.
Ganzheitliche Angebote für dein Wohlbefinden
Neben den klassischen Fitnessangeboten legen wir grossen Wert auf ganzheitliche Aspekte des Wohlbefindens:
Yoga und Meditation: Entdecke die tiefgreifende Wirkung von Yoga für Körperbeweglichkeit und geistige Entspannung sowie Meditationstechniken, um Stress abzubauen und innere Ruhe zu finden.
Nutrition Coaching: Eine ausgewogene Ernährung ist der Motor für nachhaltigen Gesundheitsgewinn. Wir unterstützen dich durch Beratung und Wissen, um deine Ernährung bewusst zu gestalten.
Wohlfühlmomente: Entspanne dich in unseren ruhigen Räumlichkeiten und profitiere von einer Umgebung, die zum Nachdenken und zum Loslassen einlädt.
Templeshape – Dein Zuhause für Gesundheit in Zürich
Ob du ein erfahrener Athlet bist oder komplett neu im Fitnessstudio, ob du nach mehr Vitalität suchst oder nach innerer Harmonie – bei Templeshape an der Manessestrasse 120 in Zürich (8045) bist du richtig. Wir sind ein engagiertes Team, das jeden Kunden individuell betreut und durch persönliche Zuwendung zum Erfolg begleitet.
Unser Ziel ist es, dir nicht nur körperliche Fitness zu vermitteln, sondern dir ein Gefühl von Leichtigkeit, Stärke und innerer Balance zu geben. Komm vorbei, schaue dir unser Angebot an und lass dich von unserem einzigartigen Konzept inspirieren.
Entdecke den Unterschied bei Templeshape – deinem ganzheitlichen Fitnessstudio direkt an deiner Haustür in Manessestrasse 120, 8045 Zürich.
Weitere Informationen und Kontakt:
Für detaillierte Informationen zu unseren Trainingsmöglichkeiten, Kurszeiten und den verschiedenen Mitgliedschaftsvarianten findest du auf unserer Website:
https://templeshape.com
Falls du Fragen hast oder direkt Kontakt aufnehmen möchtest, erreicht du unser Team unter der Nummer:
+41 79 339 1959
Häufig gestellte Fragen zu Templeshape in Zürich (Mannessestrasse 120)
1. Welche Öffnungszeiten hat Templeshape an der Manessestrasse 120?
Unsere Öffnungszeiten variieren je nach Zeitpunkt deines Besuchs. Wir empfehlen dir, die aktuellen Öffnungszeiten direkt auf unserer Website https://templeshape.com zu überprüfen oder uns unter +41 79 339 1959 zu kontaktieren.
2. Welche Mitgliedschaftsmodelle bietet Templeshape in Zürich an?
Wir bieten verschiedene Mitgliedschaftsvarianten an, die sich an unterschiedliche Bedürfnisse und Budgets orientieren. Von flexiblen Einzelstunden über Kombi-Modelle bis hin zu langfristigen Mitgliedschaften ist für jeden etwas Passend